Ergonomische Tastatur

Leider findet man auch heute noch sehr selten eine ergonomische Tastatur in den Büros und Zimmern der Gesellschaft. Das liegt zum einen daran, da normalerweise ergonomische Gegenstände meistens aus Anhieb an bequem sind, was eine ergonomische Tastatur zwar auch ist, allerdings ist diese dafür leider sehr Gewöhnungsbedürftig. Denn man muss sich erst an ein neues Fingerschreibsystem gewöhnen und Positionen der Tasten neu lernen. Denn diese sind meist durch die ergonomische Beugung etwas verändert. Wir haben hier Dir hier einmal eine kleine Auswahl an ergonomischen Tastaturen zusammengestellt:

Wie wirkt eine ergonomische Tastatur präventiv gegen Verspannungen?

Durch normale Tastaturen und Mäuse entsteht häufig ein sogenanntes RSI-Syndrom. Dies bedeutet auf Deutsch: Verletzungen durch wiederkehrende Belastungen. Damit sind Schmerzen zum Beispiel im Nacken-, Schultern-, Arm- und Gelenkbereich gemeint, die unspezifisch sind und nicht unbedingt nachweisbare anatomische Veränderungen mit sich bringen.

Durch jahrelange Benutzung normaler Tastaturen und Mäuse kann es zu Unterarm und Handgelenkschmerzen kommen. Bis hin zu Sehnenscheidenentzündungen die leider auch nicht selten vorkommen. Dagegen kann eine ergonomische Tastatur präventiv wirken. Denn sie verhindert durch die Positionierung der Hände und der weichen Handballlagerung genau diese Folgen. Die Handgelenke werden auf einer ergonomischen Tastatur nicht gedreht und nicht so stark abgeknickt, wie es auf einer normalen Tastatur der Fall ist. Die Beugung der ergonomischen Tastatur in der Mitte ist der Grund dafür, dass zwischen Deinem Körper und der Tastatur eine Lücke in Form eines As entsteht. Dies ist besonders gesundheitsfördernd. Mit einer ergonomischen Tastatur die eine Neigung von 5-15 Grad hat, liegst Du Goldrichtig. Aus diesen Gründe kann eine ergonomische Tastatur präventiv wirken. Allerdings ist es Umstritten, ob eine ergonomische Tastatur auch zur Heilung mithelfen kann, wenn Du erst einmal über Schmerzen, Verspannungen oder gar unter Sehnenscheidenentzündungen leidest.

Gibt es weitere Auswahlkriterien bei einer ergonomischen Tastatur?

Nein, bei den Tastaturen kann man im Generellen nicht viel falsch machen und keine Mogelpackung, oder in diesem Fall eher gesagt eine Mogeltastatur kaufen. Die wichtigsten Kriterien sind bei einer ergonomischen Tastatur ja nur die gesundheitlichen, welche weiter oben im Text erläutert sind. Zusätzlich musst Du Dich eigentlich nur noch davon überzeugen, dass die ergonomische Tastatur auch für Dein Betriebssystem, sprich Windows 7, Windows 8, Windows 10, MacOS und Co. kompatibel ist.

Nicht unbedingt erforderlich aber immer auf den Nutzer abgestimmt kann auch der Betrieb der ergonomischen Tastatur sein. Soll es eine kabelgebundene ergonomische Tastatur sein oder lieber eine kabellose ergonomische Tastatur. Beides hat seine Vor- und Nachteile.

So muss eine kabelgebundene ergonomische Tastatur nicht mit Batterien versorgt werden und nimmt, in den meisten Fällen zumindest, den Strom vom Computer. Das ist bei kabellosen ergonomischen Tastaturen leider nicht der Fall. Dafür können diese allerdings von überall aus benutzt werden und es sieht auf dem Schreibtisch im allgemeinen einfach aufgeräumter aus, da es keinen Kabelsalat mehr gibt. Das ist wiederum der Nachteil einer kabelgebundenen ergonomischen Tastatur.

Fazit zur ergonomische Tastatur

Wir sprechen für die ergonomische Tastatur ebenso ein positives Fazit aus, wie für die ergonomische Maus. Denn beide Geräten wirken präventiv gegen mögliche entstehenden Schmerzen, Verspannungen oder gar Sehnenscheidentzündungen, welche durch den Einsatz nicht ergonomischen Tastaturen oder nicht ergonomischen Mäusen entstehen können.

Zudem fühlt sich eine ergonomische Tastatur, nach der Eingewöhnungsphase, echt sehr komfortabel und entspannend an. In Kombination mit einer ergonomischen Maus, bekommt man so den perfekten Workflow und arbeitet am produktivsten. Zudem kann man auch keine Schmerzen und Verletzungen durch die Arbeit von sich tragen.